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时间:2021-02-08 07:27       来源: 未知

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做孕前准备

  准备怀孕的妈妈们注意了,怀孕前如何调理饮食滋补是根据个人不同的体质来决定的,关于怎样调理来看下小编的整理吧。

   1、阳虚体质调养

  体质特征:A、体型偏胖,精神状态不佳。B、面色缺少光泽,灰暗。C、怕冷,手脚常发凉。D、常感身体疲惫,乏力。E、大便稀,小便不利或频繁。

  饮食调养要点:少吃寒凉、生冷食品。

  2、血虚体质调养

  体质特征:A、脸色苍白或枯黄,没有光泽。B、指甲和嘴唇缺少血色。C、手脚麻木、头晕目眩。D、月经量少或后期、闭经。E、舌淡苔白。

  饮食调养要点:忌吃辛辣燥血食物。

  3、阴虚体质调养

  体质特征:A、体型偏瘦,面色偏红。B、经常口干舌燥。C、喜欢吃冷饮。D、夜寐不安或梦多,容易心烦。E、大便干结。

  饮食调养要点:少吃助阳食品,多吃莲藕、黑木耳等清热凉血的食物。不要吃油腻和不容易消化的食物。

  能够针对不同的体质特征“对症下药”,是保证宝宝健康孕育的前提条件,希望每个准妈妈都能从中找到适合自己的方法,为宝宝的健康积蓄能量。

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  怀孕40周时胎儿可能会随时发动,因此许多孕妇都会非常仔细的观察自身的变化,比如有些孕妇发现自己见红了,就要重视,因为胎儿很快就要出生了。那么,怀孕40周见红了啥时生?一起来了解一下。

  怀孕40周见红后一般3-7天内宝宝就会出生,但是具体要看孕妇综合情况,有的孕妇可能见红后3天左右宝宝就出生了,而有的孕妇可能见红后1周还没有分娩。特别是初次怀孕分娩的孕妇,产程一般都比较长

  怀孕40周见红后,一般孕妇1-2天左右就会出现阵痛,刚开始阵痛没有规律,不是很明显,慢慢的就会变得有规律,疼痛明显,当阵痛发生的时间间隔越来越短时,就表示孕妇即将分娩。

  提醒孕妇,怀孕40周见红后,不要太着急,如果只是淡淡的血,量不多,一般可以在家观察,如果出血量比较多,并伴有腹痛,就要立即入院就诊待产,尤其是二胎孕妇,更应该早点入院,因为二胎一般产程比较多,分娩比一胎也快,因此,为了胎儿和自身安全,二胎孕妇要及时到医院待产。

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怀孕到了7个月有哪些要注意的?在孕7月吃什么好?下面就来看看相关介绍吧。

怀孕7个月注意要点

1、妊娠纹

进入孕晚期,你会发现你肚子上、乳房上出现了越来越多暗红色的妊娠纹。你可以继续涂抹橄榄油或妊娠纹防护产品,让妊娠纹不再继续加深。虽然妊娠纹一旦出现就没法完全去除,但产后6个月之后,你的妊娠纹会渐渐变淡了。这也是见证你成为母亲的印记。

2、妊娠糖尿病筛查

这一阶段,你要进行糖耐量试验,筛查是否患上妊娠糖尿病。试验前要空腹10—14小时,也就是说前一天晚饭后至第二天清晨都不要再进食了,适量饮水是可以的。

3、孕妇抽筋

孕晚期,你可能经常会发生腿部抽筋,你应该多补充含钙丰富的食物,如豆腐、牛奶等,发生小腿抽筋时,可以让准爸爸帮忙先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方,再按摩拇趾和整个腿部。

4、预防早产

进入孕晚期了,这时如果你活动过度,很容易发生早产。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现,应及时去医院接受检查。

5、检测胎动

进入孕晚期后,你可能发现宝宝活动幅度小了。你无需焦虑,这是由于胎儿活动的空间越来越小了。这时候,你应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5—10次。

怀孕7个月吃什么好

南瓜杂粮粥食材:南瓜适量、大米适量、糙米适量、麦仁适量、玉米适量、水适量。做法:南瓜切小块儿。各种米提前一个晚上泡一下。将玉米掰成小粒。把食材都放进豆浆机里。大概过了20分钟,就可以了。

干胡萝卜丝小炒食材:胡萝卜1根、干香菇5朵、千张2张、青蒜2根、色拉油适量、食盐适量。做法:胡萝卜切丝晒干,香菇提前浸泡好。青蒜切成小断,千张和香菇切成丝。热锅冷油放入浸泡好的胡萝卜丝煸炒。加盐调味撒上青蒜再翻炒片刻即可出锅。

供卵助孕价格_哪里找助孕生子机构_乳头小白点,到底有多恐怖?

乳头起小白点,是哺乳期一个常见问题,别看它就那么小一粒,却能让坚强的妈妈们被折磨的死去活来,下面就跟着小编一起来了解下吧!

先了解一下3种常见的乳头小白点:

皲裂

乳头皲裂导致的乳头溃疡,一般情况下乳房体没出现淤积,妈妈会觉得乳头疼痛的厉害。

小白泡

乳孔上有近似?透明的膜封住了,奶出不来或不能顺利的出来,乳房体内会有淤积,宝宝吃的时候会觉得乳头连着乳房里的神经都在疼。

脂肪粒

还有一种是脱水的乳汁形成的类似脂肪粒状的物质。这种情况多见于乳汁淤积或乳腺炎后,由于胀奶的时间长了,乳汁脱水后形成。我们在通乳疏通的时候能见到从乳孔里挤出来的小颗粒,有时会是一根有点长度的“奶干条”。

主要看前两种小白点

宝宝吃奶瓶和吃乳房差距很大,因为乳头皲裂、乳头小白泡导致的乳头小白点,都和宝宝的吸吮方式,以及妈妈的哺乳姿势有关。

新妈妈一定要在宝宝学会正确的衔乳姿势之前,拒绝奶瓶,最好等到宝宝可以有效吸吮后再使用奶瓶,通常需要是在宝宝满月时。

不要只用一种姿势喂奶

宝宝的嘴,虽然可以360°的覆盖住你的乳晕,但受力点差别很大,宝宝的下巴是最给力的地方,通过下巴发力,舌头裹住乳晕才能挤压刺激泌乳。

只用一种姿势哺乳,乳腺管就无法得到充分的吸吮。

除了采用坐姿抱喂和躺喂,建议妈妈们也多用橄榄球式。坐喂可以疏通乳房内侧,躺喂针对乳房下侧,而橄榄球式对乳房外侧和上侧的疏通十分有益。

因为乳房的外侧和上侧,分布了丰富的淋巴组织,因此会比其他地方更易积奶。若是下侧淤积,一般和乳房大且没有用手托着乳房有关,或者是哺乳内衣不合适。

橄榄球式要点

1、垫的高度要正好,以孩子躺上去后鼻尖能对着乳头为宜

2、妈妈手托着宝宝的颈后部,肘部是夹着宝宝的屁股帮着他侧着的

3、宝宝是侧躺在垫子上的,主要受力是靠垫子而不是靠妈妈夹着的

4、双胞妈妈可以再家里固定的地方喂奶,垫子放好,需要喂奶时直接坐过去。没有那么多合适的垫子也不要紧,可以把拿个小凳子坐在床边,把孩子搁在床边。

乳头小白点必须挑破吗?

理论上可以用针挑,让它顺着乳汁流出来就行,但这种处理方式有感染的风险,挑了治标不治本,可能反复发作,如果小白点越长越深,挑不好就会戳出血来,感染乳腺炎症。

怎么办?

让宝宝吸,在他吸吮刺激最大的时候吸,可能一两下吸不掉,坚持两天左右。宝宝吃掉的是治标治本的,不会轻易复发。

也许真的有妈妈是自己挑好的,但我想说,这只能是个人经验,不适合推广给其他妈妈来用。

经验不同,判断的标准不同。?我们不能明知有风险而为之,况且这样的风险是绝大部分母乳妈妈不能接受的。请妈妈们善待自己的乳房,特别是乳头,不要用毛巾,纸巾擦,需要擦乳汁,擦流下来的就好,乳头真的很娇嫩。更不能用手去挤去掐。

风险真的很大,别等到欲哭无泪。

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