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时间:2021-01-21 05:16       来源: 未知

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  产后休息

  对传统的中国妇女来说,往往需要在床休息大量的时间,以保证产妇的恢复。而对西方妇女来说,往往一个星期就继续恢复正常作息了。事实上,分娩时产妇消耗了大量体力和精力,确实需要充分休息,尤其是产后头2天要卧床休息,每天保证8-9小时睡眠,这样有利于体力的恢复以及乳汁的分泌,并且有助于增加食欲,使身体早日恢复。

  饮食习惯

  中国“坐月子”中对饮食的注意是优点。讲究干稀搭配、荤素搭配、清淡适宜。此外,往往还要增加餐次,并添加一些调理脾胃的食材,尤其不能吃生冷食物。但西方人在产后就可以直接喝冰水,虽然她们也挺重视营养均衡,从这点来看,我们“坐月子”在饮食方面的讲究还是颇有道理的。

  早哺乳

  中国传统妇女更倾向于母乳喂哺,早喂奶能使产妇早下奶。但有少数产妇奶量不足,中国的传统做法是用鱼汤等高营养的汤水催奶,但在西方早就盛行用营养全面来提高饮食质量,从而提高奶水质量。富含优质乳清蛋白包含α乳清蛋白的孕产妇奶粉有助妈妈的营养吸收,促进妈妈免疫力提高,帮助健康的妈妈用母乳喂养自己的小宝宝。

  个人卫生

  我国的传统习惯是产后不刷牙、不洗澡,而且不能受风,即使是夏天也捂得严严实实的。因此,有的产妇满身痱子甚至中暑。在发达国家,产后更要保持清洁,因产后代谢旺盛,产妇出汗多,每天洗澡至少1次。而且孕期由于激素的影响,容易得牙周炎,每次饭后都要刷牙,保持口腔清洁。因此,作为现代产妇,应改掉传统的不良习惯,保持

产后清洁,以免各种感染。如有伤口就不宜盆浴,注意洗后要保温,不要着凉。

  恢复训练

  我国有“坐”月子的习惯,产后不下床活动,甚至进食和排泄都在床上。这样会使产妇食欲不振,也不利于恶露的排出,影响子宫的恢复。在西方国家如欧洲,产后几天就可以参加各种活动,而且很注意体型的恢复,做些健美操和进行盆底功能的训练,使产后体型和性生活更加完美,值得我们借鉴。

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  反流的奶汁诱发肺炎

  27岁的刘女士家住渝中区观音岩。刘女士回忆,儿子冬冬吃奶时脸憋得通红,经常吐奶,严重时,感觉像是喷出来一样。昨天上午,肺炎刚恢复没几天的冬冬一直哭闹不停,还伴有呼吸急促。

  刘女士带着冬冬再次来到儿童医院就诊,孩子确诊为肺炎。没有感冒为何会患肺炎?结合婴儿的病史,再根据症状,医生立刻为患儿做了检查,结果证实其存在先天性胃韧带松弛导致胃扭转。

  “这也是孩子连续患肺炎的"元凶"。”医生表示,因为先天性胃韧带松弛导致了胃扭转,诱发“胃食管反流”,反流的少量奶汁误吸入呼吸道,让孩子感染上肺炎。

  胃扭转是吐奶的常见原因

  儿童医院消化内科副主任詹学说,在门诊,半天就能收治5例左右吐奶的患儿。除了胃食道反流外,消化道畸形、食物过敏、神经系统疾病等也可能是婴儿吐奶的原因。

  胃为何会扭转?詹学表示,这是因为先天性胃韧带松弛导致胃移位,使胃本身沿不同轴向发生全胃或部分胃异常扭转,这是导致婴儿呕吐、奶汁反流的常见原因之一。有的孩子症状明显,家长早期就能发现,大部分经过改变体位、饮食调整可康复。但有部分孩子早期发病症状不明显,容易被忽略,而这部分孩子因有奶汁反流,误吸入气道而易患肺炎。

  如何避免胃扭转产生的影响?如果只是轻微的吐奶、溢奶,喂奶前应避免孩子哭闹,喂奶时需竖起宝宝,轻拍其背部帮宝宝打嗝,以助其胃内空气排出。睡眠时将患儿上半身抬高呈半卧位,向右侧卧,这种体位能使乳汁流入胃体和幽门窦部,气体留在胃底,以使胃中空气排出。

供卵助孕成功率_添一助孕中心_孕期要做几次B超

怀孕期间,想要知道胎儿是否健康,B超检查必不可少。那么孕期要做几次B超?想必有不少孕妈不知道,下面就给大家介绍一下。

孕期超声检查安全吗?

超声检查是一种无创伤性影像检查技术,适用于诊断妊娠、监测胎儿生长发育、检出部分胎儿结构畸形、了解胎盘及羊水情况。就目前临床应用的对孕妇超声检查使用的波量和照射时间来说,其安全性是可以保障的,不存在X射线和电离辐射超量的危险。据现有科学文献报道,诊断剂量超声检查未发现对胚胎造成不可逆伤害。

孕期需做几次超声检查?

按照大部分医院通用的12次产前检查来看,正常情况下需要做5次超声检查。如遇到特殊情况,如胎儿生长受限、胎儿畸形、胎盘异常、羊水过多或过少等,医生还会根据实际状况另行增加。

6~7周的早孕检查:主要确认孕周,判断怀的是单胎、双胎(确认绒毛膜性)还是多胎,检查是否有妊娠异常,是否有宫外孕、葡萄胎、胎停育等情况。

11~14周的NT检查:主要是检查NT(检测胎儿颈项透明层的厚度)。NT是最早的筛查胎儿是否有染色体异常的检查方法,如果NT指标异常要及时进行必要的产前诊断检查。

20~24周的系统超声检查:主要是进行胎儿的排畸检查,俗称“大排畸”。这时能检查出绝大多数的胎儿畸形,比如说四肢、内脏器官、面部等缺陷。

32周左右的检查:主要是补充排畸以及监测胎儿的生长发育情况,查验胎儿是否有生长受限、羊水及脐带异常等情况。

37周左右的检查:主要是检查胎盘成熟度以及胎儿的生长发育情况等,对胎儿体重进行估计,评估分娩方式,不涉及胎儿结构检查。如果超声提示脐带绕颈不要紧张,注意胎动情况,大多数脐带绕颈都不会对胎儿造成伤害,但有宫缩后要及早就医。

小提示:孕早期3个月做B超检查时,由于胎儿较小,检查前还是需要憋尿的。但3个月以后,B超检查胎儿情况时不仅不需要憋尿,检查前最好先把尿排净。

B超检查结果是否完全可靠?

B超只是一种医学辅助手段,并不能作为诊疗结果,超声诊断并不完全等同于出生后的诊断,很多因素都会影响超声对胎儿畸形诊断的准确性,例如妊娠月份、胎儿体位和活动等。

孕妈妈要注意避开一个误区:B超不是万能的,不能保证100%检测出胎儿的所有问题。而产检超声检查的目的,就是希望能尽早发现可能存在的胎儿异常,并给予适当的产前咨询。

正规助孕包成功价格_东峻国际助孕_顺产前做好这6点准备

很多准妈妈想要顺产生下宝宝,这样产后恢复会更快,那么你知道顺产前需要做些什么准备吗?做好这6点准备让顺产更加顺利!

顺产后身体恢复的快,对胎儿也好。可想到顺产要经历的疼痛,孕妈们难免会有种种担心。准妈妈们,其实顺产分娩并没想象中的那么可怕,不要自己吓自己,早做好以下这6点产程顺利少受罪。

1、合理控制体重

顺产分娩时,胎儿若能在6斤左右,分娩时相对会更轻松些,在一定程度上也降低了侧切的几率。想胎儿体重适中,孕妈们孕期合理控制增重很重要。准妈妈们,孕期不要暴饮暴食哦,要早预防把肉肉都吃到自己身上和孕育出过大儿的状况。

2、注重营养补充

顺产分娩是需要有一定体力的,孕妈的身体素质越好,对顺产分娩越有利。怀孕期间,身体对营养的需求高,孕妈们要保证均衡的营养,让自己有良好的身体素质,促进胎儿的健康发育。

3、保持适量运动

孕期适量运动好处多,只要自己身体条件允许,准妈妈们在运动上就不要懒惰。适当的运动对促进顺产分娩有益,将来分娩时又快又顺利,会少受很多罪。

4、产前吃对食物

顺产前,孕妈吃对食物很重要哦。吃对了食物对促进分娩有帮助。若吃错误了食物,易增加分娩负担,还可能惹尴尬。

产前吃一些补充能量快,易消化的食物,避免吃一些气味重,不容易消化,粗纤维含量高的食物。

5、保持好的心态

产前焦虑的情绪,对分娩起不到帮助作用,反而会加重疼痛。孕妈若能保持良好的心态,平和的情绪迎接顺产分娩,更利于产程的顺利进行。

6、听从医生指挥

产房里听从医生的指挥很重要,孕妈们不要过度紧张或大喊大叫的宣泄疼痛,不要太自以为是的盲目用力。听从医生的指挥,学会配合着用力,能减少力气的浪费,产程将更顺利。

孕妈们,打算顺产分娩,就要努力调整好心态,积极的去迎接哦。为了增强孕妈们顺产分娩的信心,再一起了解下顺产的好处。

顺产的好处:

1、产后恢复的快

顺产分娩疼痛在先,产后恢复的快。宫缩时虽疼痛,但能使子宫下段变薄,上段变厚,宫口扩张,产后子宫收缩力更强,有利于恶露的排出,也有利于产后子宫复原。

顺产分娩,身体很快就能感受到卸货后的轻松。相对于剖腹产来讲,产后恢复的要快。

2、对孩子好

顺产符合瓜熟蒂落的过程,胎儿经历过自然娩出的过程,有助于增强安全感。经历过产道的挤压,胎儿心肺呼吸系统得到锻炼,胎儿在产道内受到触觉,痛觉,味觉及本位感的锻炼,对促进大脑及前庭功能发育有益。

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